Utaalam katika Suluhisho la nyaya za umeme kama vile chaja na adapta zisizotumia waya n.k. ------- LANTAISI
1. Dawati linaloweza kubadilishwa
Kama wanasema, kukaa ni sigara mpya.Ili kuhakikisha kuwa unauweka mwili wako katika afya njema, ni muhimu kuamka na kusogea mara kwa mara.Kuwekeza kwenye dawati linaloweza kurekebishwa au kibadilishaji kigeuzi cha kukaa ni njia nzuri ya kukuinua kutoka kwenye kiti chako huku ukiendelea kufanya kazi nyuma ya kompyuta yako.Uchunguzi pia umegundua kuwa kufanya kazi ukiwa umesimama huongeza tija, na kufanya gia hii muhimu kuwa ya kushinda-kushinda!
2. Kinanda isiyo na waya na Panya
Kuanzia kompyuta yako hadi vifuatilizi viwili na chaja yako ya simu hadi saa yako ya dijiti, ofisi yako ya nyumbani inaweza kubadilika kuwa mchanganyiko wa nyaya na nyaya kwa haraka.Inapowezekana, jaribu na utafute machaguo ya pasiwaya ili kuzuia kamba zako zote kugongana.Ili kupunguza msongamano na kuweka nafasi yako ya kazi ikiwa safi na nadhifu, wekeza kwenye kipanya na kibodi isiyotumia waya.Kwa njia hii, unaweza kuweka dawati lako bila mrundikano na kujizuia kujikwaa kwenye kamba na kuleta kila kitu chini nawe.
3. Miwani ya Mwanga wa Bluu
Kuangalia kompyuta siku nzima kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa macho yako.Mwangaza wa samawati unaotolewa kutoka skrini za kompyuta unaweza kusababisha kukauka kwa macho na macho na kuvuruga mdundo wako wa circadian, ambao unawajibika kukusaidia kulala usiku.Kifaa kimoja kizuri ambacho kinaweza kuwa cha bei nafuu kama $10 ni miwani nyepesi ya samawati.Miwani ya samawati yenye mwanga wa samawati inaweza kuchuja mwanga wa samawati, ili macho yako yaweze kubaki angavu na macho.Wanaweza pia kukusaidia ujisikie mchangamfu zaidi na kukusaidia kukabiliana na mdororo huo wa saa 3 siku ya kazi inapoanza kuisha.
4. Vipaza sauti vya Kuondoa Kelele
Unapofanya kazi kutoka nyumbani, kunaweza kuwa na vikwazo vingi, hasa ikiwa una wanafamilia, wanyama wa kipenzi, na wenzako wanaozunguka nyumbani.Ili kukuweka kwenye mchezo wako wa A, jozi ya vichwa vya sauti vya kughairi kelele vitashikamana.Ukifika wakati wa kuingia katika eneo, nenda kwenye orodha yako ya kucheza unayoipenda, na usikilize ulimwengu.
5. Mimea ya nyumbani
Kukwama ndani siku nzima nyuma ya kompyuta kunaweza kuathiri ustawi wako.Ingawa unaweza kuwa na ratiba ngumu ambayo inapunguza uwezo wako wa kwenda nje, unaweza kuleta asili ndani na baadhi ya mimea ya ndani.Mimea ya nyumbani imethibitishwa kupunguza mkazo na pia ni bora katika kuondoa sumu kutoka hewani na kuongeza tija.Kwa sababu una shughuli nyingi, wekeza kwenye mimea ambayo ni rahisi kutunza.
6. Mwenyekiti wa Michezo ya Kubahatisha
Tusikilize—viti vya michezo ya kubahatisha si vya wapenda mchezo wa video pekee.Pia hutengeneza viti vyema vya kila siku kwa wachapa kazi.Viti vya michezo ya kubahatisha vimeundwa kwa kuzingatia ergonomics.Hii inamaanisha kuwa vichochezi tofauti katika mwili wako vinazingatiwa, kama vile mabega yako, shingo, mgongo na miguu.Kwa usaidizi wa kutosha wa kiuno na mto mzima, mwenyekiti wa michezo ya kubahatisha ataweka mwili wako vizuri, ili usipate maumivu au misuli iliyokazwa.
7. Baiskeli ya Chini ya Dawati
Ikiwa una wasiwasi kuhusu kutopata mazoezi ya kutosha au harakati siku nzima kwa sababu umebanwa na kompyuta yako ya kazini, zingatia kununua baiskeli ya chini ya meza.Baiskeli ya chini ya meza inasikika kama ilivyo—baiskeli chini ya meza yako.Ingawa kwa kweli si baiskeli ya ukubwa kamili, ni jozi ya kanyagio unaweza kusokota ukiwa umeketi kwenye kiti chako.Kwa njia hii, unaweza kupata kiwango cha moyo wako bila kuacha kazi, hivyo unaweza kuua ndege wawili kwa jiwe moja.
Kufanya kazi kutoka nyumbani kunaweza kuwa na wasiwasi sana bila gia sahihi.Ili kuhakikisha hutachukizwa na nyumba yako na kazi yako, tunaweza kukuundia mradi mpya wa kupanga chip kwa ajili yako .karibu wasiliana nasi,LANTISIitakuwepo kwa ajili yako.
Je, una maswali kuhusu chaja isiyotumia waya?Tupia mstari ili kujua zaidi!
Muda wa kutuma: Jan-07-2022